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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於好睡枕頭低的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是好睡枕頭低 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：好睡枕頭低
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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陳伊秀表示，16日水氣較小，可說是一個小的空檔，天氣恢復穩定，東半部地區、南部地區、中部以北 山區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，午後有局部短暫雷陣雨。

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連日降雨，民眾都在關心何時與會停歇？中央氣象局15日表示，16日清晨之前雨勢可望陸續緩和下來，這天會是一個小空檔，天氣較為穩定，不過，17日以後東北風增強，將會為北部、東半部帶來地形性降雨，情況會延續到21日。





記者洪巧藍／台北報導

記憶枕要躺哪邊

卡努颱風雖然沒有登陸，但是它與東北風產生的共伴效應以及後續外圍雲係影響，讓台灣連下了好幾天的雨，特別是東半部還傳出了不少災情。中央氣象局預報員陳伊秀15號受訪表示，中部以北地區降雨約在晚上會趨緩，至於花東、高屏山區的雨勢則要到深夜甚至16日清晨才會緩和。

▲受卡努颱風共伴豪雨致災，台7線宜蘭大同鄉牛鬥橋路基流失。（圖／公路總局提供）



不過從推薦枕頭品牌17日開始受到東北風增強影響，迎風面北部、東半部地區機會出現地形性降雨，主要的形態是緩慢、一陣一陣的降雨，不會像前幾天瞬間大雨那樣的程度；至於對中南部的影響則不大，會以多雲到晴，午後有局部短暫雷陣雨的情況為主。

至於氣溫，17日東北風增強之後，北台灣、東半部地區因為降雨，高溫會在30度以下，到了19日之後東北風會再強一些，屆時北台灣早晚會稍有涼意，請民眾多注意。至於中南部因為影響不大，預估高溫還是可以來到33度左右。





▲中央氣象局15日晚間雨量累積圖 。（圖／中央氣象局）

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